Ritualul

De ce trebuie să ai un ritual? Simplu, pentru că de obicei avem tendința să nu facem chiar tot ceea ce trebuie, ce ne aduce beneficii pe termen lung ci optăm pentru lucrurile care ne aduc beneficii pe termen scurt și de cele mai multe ori pierderi pe termen lung.

Un exemplu în acest sens este spălatul pe dinți, care deja a devenit un ritual pentru toată lumea, deși nu înțelegem în momentul de față ce beneficii exacte ne aduce, pentru că nu avem cum să știm că dacă nu ne spălăm pe dinți puntem ajunge așa , așa sau așa, totuși face parte din ritualul nostru zilnic.

Read the rest of this entry »


Cum Să Te Concentrezi Ore În Șir

Am pentru tine un truc foarte simplu pentru a te concentra foarte multe ore, citește în continuare pentru a afla cum, durează doar 53 de secunde să citești tot articolul, beneficiile sunt mai mari decât costurile.

Read the rest of this entry »


Cum să nu mai procrastinezi

Procrastinarea reperzintă ceea ce faci în loc să faci ceea ce trebuie, ceea ce ți-ar aduce beneficii mai tarziu, pe termen lung.

Cred că am citit peste 50 de articole legate de procrastinare, cum ajungem și de ce procrastinam, de ce pierdem timpul în loc să facem treaba pe care o avem de făcut, toate articolele sunt ok, însă prin acest articol îți voi spune ce trebuie să faci și ce am observat că funcționează pentru a scăpa de procrastinare.

Read the rest of this entry »


Despre to do list și cum să funcționeze


To do list este de fapt o listă ce îți permite să notezi principalele lucruri pe care vrei să le realizezi într-o zi.

Însă pare să nu funcționeze pentru toata lumea, eu m-am întrebat de ce și am ajuns și la o concluzie, iată cum să faci să funcționeze.

Read the rest of this entry »